绿豆粉皮是一种传统的山东农产品,以其细嫩、柔滑、可口的口感,深受广大消费者的喜爱。今天,我们就来介绍一款爽口美味的凉拌绿豆粉皮做法。准备好你的厨房,让我们一起开启美食之旅吧!
绿豆粉皮:150g
黄瓜:1根
胡萝卜:1根
芝麻:适量
葱花:适量
香菜:适量
生抽:适量
醋:适量
糖:适量
香油:适量
鸡精:适量
蒜泥:适量
将绿豆粉皮切成细条,用清水冲洗几次,去掉杂质和泡沫,放入沸水中煮熟(约4分钟),捞出沥干水分。
黄瓜、胡萝卜切成丝,大葱切成葱花,香菜切成段,备用。
将生抽、醋、糖、香油、鸡精、蒜泥倒入碗中,搅拌均匀,制成酱汁。
将凉拌配料放入大碗中,加入酱汁,拌匀即可。最后再撒上一些芝麻和葱花,点缀一下就更加美味了。
这是一道简单易学、省时省力的凉菜,清爽无比,非常适合夏天食用。绿豆粉皮富含蛋白质、维生素等多种营养元素,具有美容养颜、润肠通便等功效。而黄瓜和胡萝卜富含维生素C、胡萝卜素等成分,有助于提高免疫力,促进口腔健康。所以,这道凉拌绿豆粉皮不仅美味,还有益健康!