了解最新山东天乙乡情公司动态和行业资讯及纯绿豆粉皮、粉皮丝、粉皮块、网红小粉皮的做法,吃法
粉皮介绍及营养价值
粉皮是一种传统的中式食品,以绿豆、黄豆、米等为材料,经过水磨、蒸制、晾晒制成,具有清爽爽口、口感细腻、易于消化的特点,是很多人喜爱的美食之一。它不仅好吃,而且营养价值也非常高,富含蛋白质、钙、铁、锌等多种对人体有益的营养元素。
粉皮的做法大全
纯绿豆粉皮
材料:绿豆粉200克,水适量。
做法:将绿豆粉放入容器中,逐渐加入水搅拌均匀,直至糊状。将糊状物倒入锅中,加入热水,用中小火煮至粘稠,搅拌不断。将煮好的混合物倒入浅盘中,晾凉后即可食用。
粉皮丝
材料:黄豆粉200克,水适量。
做法:将黄豆粉倒入容器中,逐渐加入水搅拌均匀,直至糊状。将糊状物倒入专业的粉皮机中,以5-10分钟的间隔开始蒸制,取出后手撕成丝即可。
粉皮块
材料:米粉200克,水适量。
做法:米粉加入适量水搅拌均匀,放入容器中微波炉中高火加热3-5分钟。取出后晾凉,再把它切成大小合适的块。
网红小粉皮
材料:红薯粉120克,淀粉50克,沸水50克,冷水150克,酱油适量,芝麻酱适量。
做法:将红薯粉和淀粉加入容器中,倒入沸水调成浆状,再加入冷水搅拌均匀。将混合物倒入蒸锅中,蒸10分钟左右,取出后切成小块。食用时,加入适量的酱油和芝麻酱即可。
多种粉皮美食推荐
麻辣粉皮
材料:粉皮一盘,鸡胸肉一块,泡菜适量,洋葱适量,姜蒜适量,小葱适量,香葱适量,鸡蛋一个,辣椒油适量,酱油适量,盐适量。
做法:将鸡胸肉切成丝状,加入适量的酱油和盐腌制20分钟。将粉皮放入热水锅中煮至软烂,取出沥干水分摆在碗中。再将腌好的鸡肉、泡菜、洋葱、姜蒜、小葱、香葱炒熟,倒入放置好的粉皮中,加入打好的鸡蛋、辣椒油即可。
老北京炸酱粉皮
材料:粉皮一盘,猪肉馅适量,黄瓜适量,豆腐干适量,大葱适量,姜蒜适量,炸酱适量,植物油适量。
做法:将粉皮放入热水锅中煮熟,取出沥干水分摆在碗中。炒锅中倒入少量植物油,加入猪肉馅、姜蒜煸炒。再加入切好的黄瓜、豆腐干、大葱煸炒,最后加入适量的炸酱,继续煸炒均匀,随后倒入粉皮中搅拌即可。
以上是几种常见的粉皮美食做法,希望大家可以根据自己的口味和喜好开展创新,制作出更多美味的粉皮佳肴。最后,祝大家做菜愉快,品尝美食!